郑州专升本要提前准备什么？准备好这三点复习没问题_心理准备

发布时间：2020-04-13 10:12:20 文章来源：河南成人高考招生教育信息网

原标题：郑州专升本要提前准备什么？准备好这三点复习没问题

备考专升本的同学有哪些准备工作要提前准备的呢?你知道吗?小编今天就和大家分享一下这三件需要提前准备的事。

提前准备

一，健康准备

专升本是一个很强的脑力和体力消耗过程，看似坐在那里一动不动，实际上消耗的卡路里不比剧烈运动少多少。因此，为了把将近一年的高强度复习支撑下来，就需要一副强健的体魄，而加强营养和每天坚持适量锻炼是唯一的解决方法。同时，在复习备考期间，人体免疫力通常会有所下降，容易生病，因此要随时注意天气变化，否则小感冒可以干扰一周的学习，一场大病则可以断送整个专升本。

二，心理准备

专升本复习过程非常枯燥，翻来覆去就是那么些书(说实话，那些书估计除了用来专升本外，也没什么别的价值了)，持续时间又太长，越到后来又越多地受到毕业之类的冲击，心理压力大，信心很容易崩溃。因此，甚至在考场上还有当场打退堂鼓的，专升本需要超强的毅力和定力。实现这种超强毅力和定力一是凭借各人的自制力;二是通过不断的自我心理暗示来强化信心;三是尽量远离干扰源，如不要在宿舍学习;四是周期性的适当放松、甚至发泄，以维持心理平衡。

三，经济准备

虽然专升本的开销比起出国的数万花费来不值一提，但也仍然需要提前做好准备，免得事到临头捉襟见肘，影响复习。专升本开支主要有以下几项：书籍资料费、辅导费、报考费、营养费。出去租房的再加上房租水电费。一般而言，在数千元到万元之间。